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Themenabend: Wut bei Kindern verstehen und liebevoll begleiten In bestimmten Lebensphasen reagieren Kinder häufiger mit Wutausbrüchen. Als Eltern fühlen wir uns oft hilflos. Das führt schnell zu Frustration, sowohl bei uns als auch bei den Kindern - ein echter Teufelskreis. Bist du ratlos und suchst du nach Lösungen, mit der Wut deines Kindes umzugehen und dabei selbst die Nerven zu behalten? Dann lade ich dich herzlich zu diesem Themenabend ein, bei dem du erfährst: - Umgang mit starken Gefühlen: Woher kommt die Wut? Wut als natürliches Gefühl annehmen und verstehen, warum sie zum Leben dazugehört und wichtig ist. - Dich und dein Kind besser verstehen: Wie kannst du dein Kind unterstützen, gesunde Wege zu finden, mit der Wut umzugehen - ohne sich selbst, andere oder dich zu verletzen? Und wie gehst du selbst mit deinen eigenen Gefühlen um, wenn dein Kind wütend ist? - In Verbindung bleiben: Was kannst du tun, wenn in Momenten der Wut deine Worte nicht mehr durchdringen und das Kind den Kontakt ablehnt? Erhalte wissenswerte und inspirierende Impulse aus der wertschätzenden Kommunikation nach Marshall Rosenberg und stärke deine Eltern-Kind-Beziehung durch mehr Vertrauen, Empathie und Gelassenheit! Veranstaltungsort: Familienzentrum NRW Kita St. Martin Kirchstr. 30, 53332 Bornheim-Merten Teilnehmerbeitrag: 10 Euro Referentin: Marina Reiß Coach & Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation www.wortewirkenwunder.de kontakt@wortewirkenwunder.de Ich freue mich auf deine Anmeldung über Kita.merten@erzbistum-koeln.de oder telefonisch unter 02227/2831. Marina

Oft sehen wir auf der Straße einen Rettungswagen mit Blaulicht und Martinshorn vorbeifahren. Doch wo kommt der Rettungswagen her? Woher weiß er, wer Hilfe braucht? Wie sieht der Wagen von innen aus? Wer hilft den Verletzten? Und wie wird man Rettungssanitäter/in? Spannende Fragen, deren Antworten Sie bei dieser Exkursion erfahren. Treffpunkt: Roisdorf, Malteser Hilfsdienst, Alter Weiher 2

Köln ist eine Hafenstadt mit langer Tradition und der zweitwichtigste Binnenhafen Deutschlands. Die ca. dreistündige Rundfahrt mit Live-Erklärungen beleuchtet die Geschichte des Rheinauhafens, gewährt Einblicke in den Deutzer Hafen, den Mülheimer Hafen und den Container-Hafen Niehl I. Treffpunkt: 50668 Köln, Anlegebrücke Nr. 10 Dom/Hbf., gegenüber Musical Dome/Goldgasse

Via Culturalis? 'Tut mir leid, die kenne ich nicht', hören Sie vielleicht als Antwort wenn Sie Passanten in Köln fragen. 'Eine Maßnahme im Rahmen des städtebaulichen Masterplans Innenstadt Köln', so hört es sich im Jargon der Stadt an. Die Via Culturalis ist Kölns Kulturpfad schlechthin. Sie erstreckt sich zwischen der romanischen Kirche St. Maria im Kapitol im Süden und dem Kölner Dom im Norden. Der Weg führt vorbei an international bekannten Kulturbauten und beschreibt zugleich das Projekt, zwei Jahrtausende Stadt- und Kulturgeschichte im öffentlichen Raum sichtbar zu machen. Am Wegesrand liegen unbekannte Plätze und bekannte Gebäude wie der Gürzenich, das Wallraf-Richartz-Museum, das im Entstehen begriffene Museum MiQua, Kölns historisches Rathaus, das Römisch-Germanische Museum und nicht zuletzt die Kölner Philharmonie. Damit sind nur einige benannt. Sie sind neugierig geworden? Dann folgen Sie der Dozentin auf diesem einzigartigen Pfad und lernen weitere Facetten Kölns kennen. Treffpunkt: 50667 Köln, Ecke Plectrudengasse/ Am Malzbüchel. Teilnahmevoraussetzungen: Fähigkeit, 2 Stunden auch zügig zu gehen/stehen

Entdecken Sie die Freude am gemeinsamen Singen! Das Jahr 2025 wurde zum Jahr der Stimme ausgerufen und ist für den Kirchenchor Cäcilia Merten die Gelegenheit, am 18.03.2025 ein Chorprojekt mit Liedern von Marius Müller-Westernhagen, Elton John, Abba, Udo Jürgens, und Leonhard Cohen zu starten. Singen ist nicht nur eine Quelle der Freude und des Ausdrucks, sondern auch ein Weg, um Gemeinschaft zu erleben und die eigene Stimme zu entdecken. Der Kirchenchor Cäcilia Merten lädt alle Interessierten ein, sich diesem außergewöhnlichen Erlebnis anzuschließen. Warum Singen im Chor? Singen in einem Chor bietet eine Vielzahl an Vorteilen, die sowohl den Körper als auch den Geist bereichern. Es stärkt das Immunsystem, verbessert die Atemtechnik und fördert die Konzentration. Besonders in Gemeinschaft erlebt man eine ganz besondere Form der sozialen Interaktion. Für wen ist Chorsingen geeignet? Ganz gleich, ob Anfänger oder erfahrener Sänger, ob Jung oder Alt, in unserem Chor ist jeder willkommen! Eine Einladung zum Mitmachen! In diesem Jahr der Stimme laden wir Sie herzlich ein, das Chorsingen auszuprobieren! Der Kirchenchor Cäcilia Merten veranstaltet ein spannendes Chorprojekt und öffnet seine Türen für neue Sängerinnen und Sänger. Besuchen Sie unverbindlich unsere Proben. „Singen macht glücklich!“ – auch Männer! In unserem Chor werden nicht nur Lieder gesungen – hier entstehen Freundschaften, Erlebnisse und Erinnerungen, die ein Leben lang bleiben. Was, wann, wo! Das Chorprojekt startet am 18.03.2025 und endet am 28.06.2025 mit einem Abschlusskonzert in der Pfarrkirche in Merten. Geprobt wird jeden Dienstag von 19:30 bis 20:30 Uhr im Pfarrzentrum in Merten (Kirchstraße 54, 53332 Bornheim). Für weitere Informationen über unseren Chor wenden Sie sich an Raimund Meyer Telefon: 02227 925510 oder E-Mail: kirchenchor@sankt-martin-merten.de.

Mögt Ihr auch so gerne Honig? Dann kommt mit in die Imkerei! Herr Mirbach erzählt uns viel Wissenswertes über Bienen, zeigt uns das Leben im Bienenstock und gemeinsam schleudern wir dann Honig, der natürlich gleich probiert werden kann. Treffpunkt: Brenig, Rücksgasse 1 Gebühr für Teilnehmer/in mit einem Kind. Gebühr für weiteres Kind: 3,90 €

Wer einen PC, ein Notebook oder ein Smartphone zum Surfen im Internet nutzt und die Standard-Einstellungen nicht entscheidend verändert, hinterlässt bei allem auswertbare Spuren. Google, Microsoft und Co. wissen so schnell und völlig gratis Umfassendes über Ihre Gewohnheiten, Vorlieben, politischen Ansichten und Ihr Bildungsniveau. Hier lernen Sie, wie Sie den Webbrowser 'Firefox' so modifizieren, dass er (wieder) wie eine Einbahnstraße funktioniert: Sie Surfen - das Internet sieht von Ihnen nichts, ohne Ihre Zustimmung.

Dat Wasser von Bonn is joot... besonders dann, wenn es von der Duisdorfer Kurfürsten Quelle kommt. Bevor jedermann den 'Krahneberger' genießen konnte, musste man täglich zum Pütz oder 'Pömpchen' gehen, durchaus auch ein geselliger Ort, wurde dort doch so mancher neue Klatsch und Tratsch in Umlauf gebracht. Aber auch einige Zierbrunnen verschönern Bonn, so wird St. Martin gehuldigt und auch den Studenten. 'Wasser ist zum Waschen da, valeri und valera' - und im Sommer natürlich auch zum Baden. In der Bonner Rheinbadeanstalt hing so manch 'großer Fisch' an der Angel, die Nonnen bevorzugten allerdings die Abgeschiedenheit der Einzelkabinen. Bademeister Busch, ein Bonner Faktotum, machte selbst keine Unterschiede bei kaiserlich-königlichen Hoheiten. Am Ende unseres Rundgangs mit dem 'Brunnenmädchen' wissen Sie dann auch, wie es sich mit dem 'etwas ausbaden' verhält und warum der 'Beueler Duft' so berühmt war. Treffpunkt: 53111 Bonn, Stiftsplatz, am 'Christusbrunnen'. Die Führung endet am Dreieck in der Innenstadt.

In questa visita guidata in italiano al Max-Ernst-Museum a Brühl trascorreremo insieme qualche ora parlando d’arte. Commenteremo la vita e alcune opere di uno degli artisti tedeschi di spicco delle correnti del Dadaismo e del Surrealismo: Max Ernst è stato pittore, scultore e persino poeta. L’artista ha interpretato in modo nuovo oggetti e strutture del suo ambiente: la sua arte è alienazione del quotidiano e messa in scena dell'inspiegabile e dell'onirico. Le descrizioni saranno preparate dalla docente in un italiano semplice e comprensibile anche per principianti. Alla fine della giornata potremmo inoltre prendere un caffè tutti insieme in italiano. Gebühr zzgl. Museumseintritt Treffpunkt: 50321 Brühl, Comesstr. 42, Eingangsbereich Museum

Wissen Sie, welch guten Plan der Bürgermeister und der Pfarrer von Hersel im 19. Jh. hatten? Was passiert, wenn ein kurfürstlicher Soldat nicht mit zu 'Pützchens Markt' fährt? Was mit dem Mühlstein von Uedorf geschah? Dass Widdig schon mal einen Gerichtssitz hatte oder wie das Leben früher in Urfeld war? Was der Leinpfad mit der Rheinschifffahrt zu tun hat und wieso das Fährrecht in Mondorf vererbt wurde? Bei unserer Fahrradtour links und rechts des Rheines gibt es viel zu hören über die mehr als zweitausendjährige Geschichte der Region. Unter fachkundiger Leitung fahren Sie linksrheinisch von Hersel nach Wesseling, setzen mit der Fähre über und radeln rechtsrheinisch bis zur Fähre in Mondorf, wo die Fahrt endet. Treffpunkt: Hersel, Ecke Bayerstraße/Siegstraße/Leinpfad Gebühr inkl. Fährüberfahrt Wesseling. Bei Regenwetter findet die Veranstaltung nicht statt. Bitte geben Sie deshalb unbedingt eine Telefonnummer an, unter der Sie am Veranstaltungstag ab 10:00 Uhr erreichbar sind. Teilnahmevoraussetzungen: Fähigkeit, sicher Fahrrad in normalem Tempo zu fahren.